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MANCUERNA PLASTICA DE 3KG – POR UNIDAD (1)
Pueden utilizarse en ejercicios como elevaciones laterales, curls de bíceps, extensiones de tríceps y más.
En clases de aeróbicos con pesas o entrenamientos que combinan cardio con ejercicios de fuerza, las mancuernas son excelentes para agregar resistencia sin agotar demasiado.
Para entrenamientos de alta repetición, como en programas de entrenamiento de tonificación y resistencia muscular, las mancuernas permiten realizar más repeticiones sin fatigarse demasiado.
Para aquellos que buscan agregar variedad a sus rutinas de ejercicios, las mancuernas ofrecen opciones adicionales para diversificar los movimientos y trabajar diferentes grupos musculares.
